(sponsoreret indhold)

Når man hører ordene børn og digitale medier, kæder man det ofte sammen med usund brug af sociale medier og mange timer foran skærmen, mens der bliver gamet. Men faktisk behøver det ikke være en dårlig ting, hvis dit barn er interesseret i alt, der har noget med it at gøre. Prøv at fokusere på at gøre dit afkom klogere på det, det interesserer sig for i stedet for at fokusere på skærmtider og behovet for frisk luft og leg i det fri.

Omfavn den nye, digitale verden
Lige meget om vi vil vide af det eller ej, så ændrer verden sig i en mere digital og automatiseret retning og der er ikke noget at gøre ved det. Derfor kan du forberede dit barn på en fremtid med ting som for eksempel kunstig intelligens og kryptovaluta ved at udvide dets horisont på disse fronter. Hvis du forbereder dit barn på denne nye digitale verden, kan du ruste det til at forstå den og og måske endda arbejde professionelt med det i fremtiden. Selvom det kan være skræmmende, at den digitale forskning og udvikling er så langt, som den er, så bringer det også mange spændende ting med sig. I stedet for at fornægte det, så kan du få nogle gode timer ud af at gøre dig klogere på emnet sammen med dit barn. Kunstig intelligens kommer til at fylde meget inden for de fleste brancher i fremtiden, så se det som en positiv ting, hvis dit barn har en interesse for dette nye spændende område.

(sponsoreret indhold)

Føler du dig også håbløst hjælpeløs når din teenager prøver at forklare dig om kryptobørs, blockchain teknologi og Bitcoin? Træk vejret og slap af, der er råd at hente.

Din teenagers digitale liv på nettet ændrer sig hver eneste dag. I takt med at teknologien udvikler sig, udvikler dit barn en nysgerrighed og interesse for nye og populære tendenser, som han eller hun stifter bekendskab med i klassen, på nettet eller ved at overhøre en snak blandt to voksne.

Interesserer din teenager sig for gaming eller endda investering i aktier, kan du være stensikker på at han eller hun er stødt på den omtalte kryptovaluta Bitcoin. Hvad gør man så som forældre?

Vi giver dig tre gode råd til at håndtere din barns interesse for digital investering:

Tal med dit barn om værdier
For at kunne begå sig økonomisk i vores samfund, er det vigtigt at din teenager forstår hvad, der har værdi. Har dit barn tidligere fået lommepenge? Har han eller hun et fritidsjob? En snak om disse ting, kan være med til at hjælpe din teenager med at forstå hvad penge er og hvad, der er fornuftigt at bruge på hvad. Først når din teenager har en god grundforståelse for hvor meget forskellige ting koster og hvordan man tjener sine, kan han eller hun lære at begå sig økonomisk.

Hjælp dit barn med den rette viden
Viser din teenager pludselig interesse for det virtuelle handelssystem, så vis ham eller hende, at det er dejligt med nyopståede interesser og engager dig så meget som muligt i det. Et godt sted at starte er at lave en masse research på emnet. Sæt dig ind i hvad Bitcoin er, hvordan man bruger dem og hvad de, kan være gode for. Hjælp dernæst din teenager med at finde frem til den viden han eller hun har brug for, for at dyrke sin nye interesse.

Du kan finde mere information om Bitcoin her.

Invester i projektet sammen
Som udgangspunkt skal man være 18 år, for at købe kryptovaluta. Derfor kan du, såfremt du fornemmer en stigende interesse hos din teenager, vælge at engagere dig i interessen og hjælpe med købet som værge. Det kan være din teenager gerne vil investere en lille smule af sin opsparing, det kan du hjælpe med. I sådan en situation er det særligt vigtigt at du taler med ham eller hende om, hvad investeringen har af betydning og hvilke risiko, der følger med.

(sponsoreret indhold)

Du er en stærk rollemodel, når det kommer til dit barns aktive holdning til miljø og bæredygtighed

“Hvor skal bananskrællen hen nu: I den grønne spand eller i affaldsspanden?” Det er måske meget at bede en 3-årig om at tage stilling til, tænker du – men børns læring går med syvmileskridt i denne tidlige alder og skal ikke undervurderes. Børn kan sagtens lære at kende forskel på, hvad der kan spises af regnorme og hvad der skal op i plastikcontaineren – og mange forældre taler endda om, at børnene synes det er sjovt at lære om, hvad der sker med skraldet.

Det behøves altså ikke være den formanende, klimabelærende pegefinger, du skal løfte, for at dit barn lærer om at tage vare på vores omverden.

Men hvordan åbner man op for emnerne genbrug og bæredygtighed – på en sjov og lærerig måde?

Ud under åben himmel

Først og fremmest er det genialt at kombinere aktivt samvær i naturen med det at lære nye ting, da mindre børn husker og lærer gennem alle sanser. Tag ud på en frisk cykeltur en lørdag eller søndag, og nyd nærværet sammen i naturen. Der findes massevis af gode cykelruter ud af byen, som vil bringe jer frem til skøn natur på ingen tid.

Har du ikke en stor cykel med vogn eller anhænger, så invester evt i en praktisk cykelstol til at have for eller bag på din cykel. Læs mere på Cykelstol.dk, hvor du kan finde smarte modeller af cykelstole til at have både et eller to børn på cyklen. Så er det bare at rulle derudaf.

Hav tegnebøger og billedbøger med i rygsækken

Når I er kommet frem til jeres udflugtsmål, fx i skoven, kan I gå på opdagelse i naturens fænomener – at lige fra en død fugleunge og en pølle fra en hjort, til ispapir og et væltet træ kan være ekstremt spændende at udforske for barnet. Tag gerne billedbøger med skovens dyr med i skoven, så I kan “studere” lidt sammen – du kan også opfordre barnet til at tegne de ting, som det hører om eller ser på udflugten, og som det fascineres af.

Fortæl om naturens kredsløb og tilpas din formidling til barnets horisont. Selvom du ved at det måske ikke redder verden at tage et enkelt ispapir i lommen, så kan det give barnet stor glæde at gøre en lille forskel. Og det er vel netop den optimisme og handlekraft, der kommer til at gøre en stor forskel for miljøet nu og i fremtiden.

(sponsoreret indhold)

Med en anderledes ramme på dagstur kommer du dit barn ved

Der er meget, som vi ikke når at tale om i den travle hverdag, og har dit barn været igennem en svær periode på grund af problemer i familien eller skolen, kan det være nødvendigt at åbne en svær samtale op. Det kan dog være svært at gøre derhjemme, særligt hvis søskende tager meget af opmærksomheden i det daglige.

Gør derfor noget aktivt på tomandshånd med barnet, så I kan genoprette et nærvær sammen og få talt om de svære ting eller blot benytte muligheden for at muntre hverdagen lidt op! Tag gerne udgangspunkt i barnets interesser og tænk i lidt mere unikke, lærerige oplevelser. København – og dens mange “øer” fx Refshaleøen, Christianshavn og Papirøen – vrimler med tilbud til alle aldre, så her bringer vi et par idéer til en fantastisk dagsudflugt.

Rundetårn og det gamle centrum – lav jeres helt egen historiske udflugt

Er dit barn optaget af historier og fiktion, kan du planlægge en udflugt, hvor virkelighedens historie flettes ind i nutiden. Find inspiration i podcasts og historiske tvudsendelser, fx kan det populære og overraskende spændende “Kongerækken” anbefales. Gå eksempelvis i Christian d. Fjerdes fodspor og besøg vægtige historiske scener som Rosenborg og Rundetårn, hvor du kan vandre op og få blik over byens gamle tage og spir. På toppen af Rundetårn kan du også nemt få overblik og pege andre af den byggeglade konges mægtige bygningsværker ud.

Et væld af våde og vilde aktiviteter i DGI Byen

Elsker dit barn sport og fysisk aktivitet, så er DGI Byen et paradis! Her finder I hovestadens vildeste vandkulturhus, bowling og klatrevægge – få bare at nævne få aktiviteter, som DGI Byen råder over.

Når man er sammen om fysiske aktiviteter, som man måske ikke er helt god til, griner man mere og der etableres helt naturligt et bedre nærvær. Har du brug for at styrke tilliden i samværet mellem du og dit barn, fx efter barnet har været mobbet, kan sportslige aktiviteter være helt essentielt. Husk altid at rose barnet for at turde kaste sig ud i en ny sportsgren, som det ikke er helt tryg ved. DGI Byen er som designet til at give børn ny glæde og selvværd, da leg og læring mixes genialt.

Papirøen – perfekt for madnørden!

Er dit barn vild med mad og madlavning, så må I ikke snyde jer selv for Papirøen og den store street food hal. På Papirøen finder I nemlig alverdens retter under ét tag, ligesom den skønne udsigt over havnen indbyder til at sidde og snakke længe. Smut ind efter endnu en lækker ret og slap af i hinandens selskab.

(sponsoreret indhold)

De sidste par år er antallet af forældrekøb i de større byer steget, og det er ikke uden grund. Det er nemlig umuligt for studerende at finde lejeboliger, og ligeledes er der også lang kø til kollegieværelser og -lejligheder.

Det har fået flere forældre til at kigge på alternative løsninger som f.eks. forældrekøb. Forældrekøb gavner dog ikke bare dine børn, det gavner faktisk også dig. Der er nemlig tale om en langsigtet ejendomsinvestering, der forhåbentlig giver et solidt afkast, når du engang vælger at sælge.

Hvad er et forældrekøb?

Et forældrekøb er kort fortalt en langsigtet investering. Det er, når forældre køber en bolig, som de lejer ud til deres børn. Der kan være mange forskellige grunde til forældrekøb, men de primære årsager er, at det kan være rigtig svært at finde lejeboliger i de større byer, og så er huslejen ofte meget dyr. Derudover er der også en række skattemæssige fordele og typisk en meget lav rente.

Fordelene ved et forældrekøb er bl.a., at du sikrer dine børn et sted at bo, og at dine børn betaler en fastsat leje (som ofte er lavere), og så er det selvfølgelig en nem måde for forældre at foretage en ejendomsinvestering på, da du både sikrer dine børn en pålidelig lejer og lavere husleje.

Hvordan foregår et forældrekøb?

Ligesom med mange andre typer ejendomsinvesteringer foregår det på samme måde, som hvis du købte lejligheden til dig selv. Du finder en ejendom, smider et bud, får det godkendt og bum, så har du investeret penge i mursten.

Du skal dog være opmærksom på, hvorvidt ejerforeningen tillader udlejning. Det er nemlig ikke alle ejerforeninger, der gør dette, og derfor skal du sørge for at kigge vedtægterne grundigt igennem.

Hvis ejendommen gerne må udlejes, er næste skridt at fastsætte en husleje. Det er først og fremmest et juridisk krav, at der eksisterer en lejekontrakt mellem dig og lejer, hvori huslejen er fastsat, men derudover skal huslejen også fastsættes i forhold til den markedsleje, som figurerer i området. Det betyder altså, at du ikke må sætte huslejen for lav, da det kan få konsekvenser for dig som udlejer.

Hvis din søn eller datter lejer hele ejendommen, må han eller hun gerne udleje et eller flere værelser i boligen. Indtægterne fra disse vil som udgangspunkt være skattefrie. Det gælder dog kun, hvis lejen udgør mindre end to tredjedele af den samlede husleje for hele ejendommen. Ligeledes skal I være opmærksomme på, at boligstøtten sandsynligvis nedsættes, og at fremlejekontrakten kommer til at stå i sønnens eller datterens navn.

Forældrekøb kan være en god investering

Der hersker ingen tvivl om, at forældrekøb kan være en rigtig god investering for både dig og dine børn. Langsigtede investeringer har det med at give et solidt afkast, hvis man er tålmodig, slår til på det helt rigtige tidspunkt og generelt har en ejendom i et attraktivt område. Dog kræver langsigtede investeringer også, at du har en solid kapital, og det skyldes især, at forældrekøb i de større studiebyer har opnået en gevaldig popularitet, hvilket har skudt priserne i vejret.

(sponsoreret indhold)

Det er dyrt at få børn, det er der vist slet ikke nogen tvivl om. Man siger, at det koster en million danske kroner at have et enkelt barn fra det bliver født, til det er fyldt atten år. Så hvis du drømmer om en stor familie, kan det være du skal sætte dig lidt ind i, hvor det er oplagt at spare penge på udgifterne til børn.

Køb brugt eller lej
Selvom babytøj ikke er særlig dyrt, hvis man køber det i velassorterede supermarkeder eller i highstreet tøjbutikker, er der mange penge at spare, hvis du køber det brugt i stedet. Ofte er brugt babytøj som nyt, da de på det tidspunkt bare ligge i det og derudover kan de ikke passe det særlig længe, da de vokser meget hurtigt i starten. Der findes dedikerede apps og hjemmesider, som har til formål at sælge børnetøj og andet udstyr til børn. Her kan finde, hvad du selv har brug for og også sælge det, som dit barn er vokset fra.

Men der vil være ting som er til at foretrække nyt. Det kan dog meget hurtigt blive en dyr post at anskaffe sig en ny barnevogn, men med et kviklån kan man gøre det lidt nemmere for sig selv og ikke mindst lidt mere lækkert for den lille.

Hvis du gerne vil have noget fint tøj til dit barn, men ikke orker at køre rundt efter det hos andre, er at leje det. Der er flere firmaer, som har slået sig op på, at baby- og børnetøj ikke er noget, man har særlig længe på grund af den høje fart de har på med at blive større. Hvis du tilmelder dig en sådan service får du tilsendt en stak med tøj i den rigtige størrelser, og når dit barn er nået til den næste størrelse, så sender du bare tøjet retur og så får du den næste pakke. Det er bekvemt for dig, det er bæredygtigt og du slipper for at have for småt børnetøj liggende, hvis du ikke har overskud til at få sat det til salg

Gør det til et event
Hvis du har veninder, bekendte eller familiemedlemmer, som også har børn, kan du også arrangere en bytteaften. Nogle gange kan det være lidt uoverskueligt at sidde og kigge hjemmesider igennem efter tøj og andre babyting, man har brug for. Men hvis du inviterer dine med-forældre på besøg, hvor de kan tage tøj, legetøj og andet udstyr med sig, kan tingene hurtigt skifte hænder. Idéen med sådanne aftener er, at man kan hygge sig sammen samtidig med, at man kan komme af med ting, man ikke bruger mere og komme hjem med ting, man har brug for. Man kan lave reglerne, som man har lyst til, således at man enten kan bytte ting, købe og sælge ting for mindre beløb, eller begge dele. De fleste synes, det er rart med sådan en aften ude med andre i samme båd, hvor man så samtidig kan få lidt brugbare og billige ting med sig hjem.

(sponsoreret indhold)

Det kan være svært at finde ud af, hvad man skal tage sig til sammen med sine børn, som er aktiviter både børn og forældre synes er hyggelige. På regnfulde dage især kan det være en udfordring at planlægge nogle indendørs ting, som er rare for alle at lave. I denne artikel bliver der præsenteret et par forslag til kreative aktiviter, som indebærer planter og blomster.

Farvede blomster – gør det selv
Lige nu ser man de pastelfarvede brudeslør alle vegne. Folk kalder dem forårsbebudere og fylder deres hjem med smarte opsætninger med de billede-venlige buketter. ‘Bloggerblomsten’ er den også blevet kaldt, fordi de sociale medier er blevet svømmet over med de fine, små blomster i sart gul, blå og rød. Men hvad ikke alle ved er, at blomsterne er indfarvede. Det vil sige, at brudeslør faktisk er hvid fra naturens side, men at man i dekorativt øjemed har farvet blomsterne.

For at få de smukke farver frem bliver der brugt en masse kemikalier, som ikke er så sunde for dig selv og dine børn. Men faktisk kan du lave den fine buket selv helt uden brug af kemikalier. Det eneste du skal bruge til dette projekt er hvide brudeslør, som der ikke er gjort noget ved, lidt vand og frugtfarve. Det er en simpel og hyggelig proces, som du sagtens kan lave med dine børn.

Der skal snittes et skråt snit i bunden af stilkene og så ellers stille dem i en blanding af frugtfarve og vand. Således suger blomsten farven op og giver bladene den farve, som du har valgt frugtfarven i. Det tager ikke mere end et døgns tid og efterfølgende kan I nyde synet af jeres hjemmelavede buket helt uden kemikalier.

Tørrede blomster
En anden aktivitet som er hyggelig at lave med sine børn, som også indebærer blomster, er at tørre dem. Gå på tur i haven, i en park eller skov og pluk blomster og blade. Gerne blomster fra en hortensia, hvis I kommer forbi sådan en. Når I kommer hjem kan I lægge dem ind mellem nogle hvide stykker papir og så læg dem i pres under noget ting. Bøger plejer at fungere godt. Efter nogle uger har I fine, tørrede blade, som er smukke at lime på papir eller at sætte i en ramme. Dine børn vil elske at have udsmykning på deres værelser, som de selv har været med til at lave sammen med dig.

(sponsoreret indhold)

Den kan tære meget på forældretålmodigheden, når barnet igen og igen ikke vil i seng, eller når barnet klager over, at det ikke kan sove og igen og igen kommer ind i forældresengen.

Der findes ingen gylden nøgle, der kan løse hverken børns eller voksnes problemer med søvnløshed – ej heller kan vi bare lige slukke for tanker og bekymringer, der rumsterer rundt i hovedet efter en lang dag.

Men der er forskellige, ganske konkrete tiltag, som du kan gøre for at forbedre søvnmønsteret for barnet såvel som dig selv, og gøre sengetiden til en mindre urolig begivenhed.

Ritualer sikrer roen

Ro er et arbejde, som man løbende skal skænke opmærksomhed og tid – og det tager tid at opbygge gode rutiner i barnets liv, hvis der har været uro i en periode. Sørg derfor så vidt muligt at holde dig til en bestemt “drejebog” for sengetiden. Det kan være, at barnet gerne vil lege om aftenen og derfor har svært ved at blive afbrudt lige pludselig… ja – du kender helt sikkert denne situation, så den vil vi ikke beskrive yderligere!

Sørg i stedet for at barnet altid ved, at legen ender på et bestemt tidspunkt, som det føler, at det har noget at skulle have sagt om. I kan introducere et æggeur, der ringer 3 gange inden sengetid, så barnet får en mere konkret oplevelse af tid og bliver mindet om, at det snart skal ind i sengen. Du kan også lave en aftenrutine med en bestemt leg mellem du og barnet, som leder hen til tandbørstning og nattøj.

Mental balance med kosttilskud

Der er et væld af gode tilskud, som du kan introducere i barnets kost, hvis du vil styrke den mentale balance og opbygge en solid, fysisk ro indefra. Det kan anbefales at du undersøger forskellige naturprodukter med urter og olier såsom den 100% naturlige CBD-olie og diverse beroligende urtetilskud med kamille, baldrian og lavendel. Disse rene tilskud beroliger nervesystemet ad helt naturlig vej og har modsat traditionel medicin ingen nævneværdige bivirkninger. Som et eksempel oplever de fleste mærkbart mindre uro i kroppen ved sengetid efter en periode på 1-2 uger med dagligt indtag af CBD olie i kapsler, så med disse effektive og rene former for kosttilskud  er det altså ganske nemt opnå en bedre søvn,.

Tal om søvn og gør situationen ufarlig

Sidst men ikke mindst er det helt centralt at du bruger energi på at  “afmontere” det farlige, som der fra barnets synsvinkel, er ved sovesituationen. Barnet kan være bange for at være alene, for monstre eller for at det ikke vågner igen. Lyt til barnet og tag dets frygt seriøst – det værste man kan gøre er at prøve at slå det hen som pjat, for på den måde får barnet aldrig mulighed for at gå ind og bearbejde sin frygt. Kom i stedet barnet i møde og lær det at stille sig rationelt over for sin angst, eller lav i samarbejde med barnet nogle tryghedsskabende ritualer. Mange forældre og børn får endda ekstra sjov ud af at forsøge at blive rigtig gode venner med monsteret i skabet og få en god snak med monsteret.

Der findes et væld af sjove, finurlige og kloge børnebøger, som kan hjælpe på at få sengetiden til at glide nemmere – og monsteret under sengen til at blive ganske ufarligt! – så det er blot at gå på eventyr og sammen finde jeres favoritter.

(sponsoreret indhold)

Har der været uro i barnets liv i en periode fornylig, eller er der udsigt til et længere problematisk forløb i barnets liv, er det vigtigt at prioritere og planlægge glade stunder sammen.

At lave en hjemmelavet gave eller tegning i anledning af Fars Dag eller at købe en lille sjov gave til far er en stor glæde for mange børn. Det er festdag, der fejrer dig, der er far – men hvorfor ikke lade fejringen gå begge veje, sådan at du viser, hvor glad du er for dit barn? Uanset om du er biologisk far, bonusfar eller papfar, er du en vigtig faderfigur og spiller en central rolle for udviklingen af barnets identitet og selvværd.

Hvis barnet i længere tid har haft problemer med skolen eller mobning, med sygdom eller fordi der er udfordringer indenfor familiens rammer, kan det derfor være på helt rette plads at I planlægger at have en helt særlig dag sammen. Fordelen ved at gøre dette på Fars Dag ligger både i at den 5. juni også er Grundlovsdag og dermed en helligdag, hvor mange har fri fra arbejde og skole – og her er det varme sommervejr som regel også nået frem til vores breddegrader!

Derfor er det oplagt, at I kan planlægge udendørsaktiviteter såsom en sjov strandtur eller en frisk cykeltur til en sø i nærheden. Det kan også være en tur i en udendørs forlystelsespark eller en stor legepark og klatreskov. Det vigtige er, at I får godt med tid sammen, for det er altid, når man ikke skeler til uret, at man kan have de gode samtaler og komme ind på hinanden.

Skal det være lidt vildere, så undersøg muligheden for at I kan give hinanden en helt særlig oplevelsesgave på Fars Dag – en uforglemmelig aktivitet som en fantastisk tur i svævefly i jeres nærområde eller en ridetur på stranden med islandske heste. Hvis dit barn går rundt med store drømme om at prøve mere ekstraordinær ting som disse, så kan du lette en svær periode ved i lang tid i forvejen at planlægge denne aktivitet, da forventningens glæde og dét at se frem til at få en drøm opfyldt, betyder ufatteligt meget for et barn.

Vi husker jo nok alle de juleaftener (og hele decembermåneder!) hvor vi glædede os til at få lige netop dét Lego eller nyt udstyr til sportsinteressen – eller til en særlig rejse i sommerferien! Forventningens glæde og dét at få en drøm gjort virkelig er nok i bund og grund dét, som mange vigtige minder er gjort af.

Derfor er det ganske enkelt vigtigt at prioritere disse lyspunkter ind i løbet af året – både til din og barnets store fornøjelse.

(sponsoreret indhold)

Når man tænker på Danmark, sådan grundlæggende i hvert fald, så tænker man på et velfærdssamfund, villaveje, glade skolebørn og ordnede forhold. Faktum er bare, at også her i landet har rigtig mange børn det svært. De fleste af os er mere end opmærksomme på, at der i mange tredjeverdenslande er børn der sulter og lever langt under fattigsdomsgrænsen. Men mistrivsel blandt børn er langt mere end sult og sygdom, det er også psykiske problemer – problemer der måske er opstået som et resultat af vold i hjemmet, alkoholiske forældre, misbrug eller lignende. Psykiske problemer der kan følge barnet hele livet, hvis der ikke bliver grebet ind i tide.

Faktisk er vi mennesker skabt sådan, at selv omsorgssvigt i vores helt tidlige leveår kan have en svært konsekvens for resten af livet. Vi er følsomme væsner, der har brug for tryghed og kærlighed fra den dag vi kommer til verden. Danske børn, nøjagtig som alle andre børn på kloden, vælger ikke selv deres forældre. Det betyder desværre i nogle tilfælde, at udsatte børn kan få en rigtig vanskelig start på livet.

Heldigvis kan du som borger hjælpe. Ved at donere til Børns Vilkår, er du med til at støtte op om en yderst vigtig sag. En sag der sikrer, at børn får rådgivning, støtte og hjælp, når de har allermest brug for det.

Hvis du driver egen virksomhed, kan du endda trække udgiften til dit bidrag fra, når du laver dit momsregnskab 2019. Desuden bestemmer du helt selv, hvor ofte eller hvor meget du ønsker at bidrage med.

Børn er vores samfunds fremtid, derfor handler det om at passe så godt på dem, som vi kan – særligt hvis deres egne forældre ikke er i stand til det. Desværre er det fortsat alt for let for børn at blive “tabt i systemet”, et hul der er rigtig svært selv at komme op af igen. Vær med til at bekæmpe socialarv, så alle børn ikke er dømt til at være et resultat af, hvor de kommer fra. Alle fortjener en reel chance for et godt liv!